Browsing Category

Gesundheit

  • collagen
    Ernährung

    Wie sinnvoll ist Collagen als Supplement?

    Gerade in den letzten Monaten habe ich auf Instagram immer öfter gesehen, dass Leute Collagen supplementieren. Anfangs habe ich das einfach immer überhört, dachte das wäre nur der nächste sinnfreie Trend, da ich mich…

    28. September 2018
  • zuckerfrei
    Ernährung

    10 Tage (fast) keinen Zucker

    Ab und zu habe ich mich selbst gefragt „Franzi, wieso machst du das eigentlich?“. Ich bin ein absoluter Süßschnabel, fragt meine Eltern – was Süßes geht immer. Aber sollte es auch immer gehen? Zucker…

    28. September 2018
  • zucker auswirkungen körper
    Ernährung

    Die Auswirkungen von Zucker auf den Körper

    Dass zu viel Zucker ungesund ist brauch ich wahrscheinlich nicht nochmal zu erzählen. In diesem Beitrag geht es vielmehr um die Auswirkungen von Zucker auf den Körper. Mir hilft es etwas meinen Zuckerkonsum einzuschränken wenn…

    27. September 2018