Ahh, was wäre der Herbst ohne Pumpkin Spice ALLES. Ich weiß ja nicht wie es dir geht, aber ich bin ein Fan! Vorallem in diesen leckeren (und gesunden!) Pancakes macht sich die Gewürzmischung in Kombination mit Kürbis einfach hervorragend. Das bringt einen einfach so richtig in Herbststimmung… Und da ist auf einmal das regnerische Wetter auch nur halb so schlimm. Dieses Rezept ist perfekt für ein gemütliches Sonntagsfrühstück im Bett! Obwohl ich sagen muss, dass ich immer eine Ausrede finde,…
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Gerade in den letzten Monaten habe ich auf Instagram immer öfter gesehen, dass Leute Collagen supplementieren. Anfangs habe ich das einfach immer überhört, dachte das wäre nur der nächste sinnfreie Trend, da ich mich…
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Da ich dem Laufen lange Zeit selbst nichts abgewinnen konnte, bin ich umso glücklicher jetzt sagen zu können, dass es mir doch echt Spaß macht mittlerweile. Wie bei vielem anderen ist aller Anfang schwer…
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Ich habe es zwar nirgends groß angekündigt, aber ich probiere momentan mal konsequent auf Zucker zu verzichten. Nicht auf Obst oder Kohlenhydrate, sondern auf Zucker der zusätzlich hinzugefügt wurde. Ihr glaubt gar nicht wie…
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Ab und zu habe ich mich selbst gefragt „Franzi, wieso machst du das eigentlich?“. Ich bin ein absoluter Süßschnabel, fragt meine Eltern – was Süßes geht immer. Aber sollte es auch immer gehen? Zucker…
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Dass zu viel Zucker ungesund ist brauch ich wahrscheinlich nicht nochmal zu erzählen. In diesem Beitrag geht es vielmehr um die Auswirkungen von Zucker auf den Körper. Mir hilft es etwas meinen Zuckerkonsum einzuschränken wenn…